ASMR

Ilustrace cesty pocitu brnění ASMR

Autonomní senzorická meridiánová reakce (autonomous sensory meridian response, zkráceně ASMR)[1][2][3] je pocit brnění, který obvykle začíná na pokožce hlavy a pokračuje po zadní části krku a horní části páteře. Příjemná forma parestézie byla srovnávána se sluchově-hmatovou synestézií.

ASMR je subjektivní zážitek „euforie nízkého stupně“ charakterizovaný „kombinací pozitivních pocitů a výrazným pocitem mravenčení na pokožce“. Je nejčastěji vyvolán specifickými sluchovými nebo vizuálními podněty.

ASMR bývá někdy mylně spojované se sexualitou. V roce 2015 zveřejnila Emma L. Barratt a Nick J. Davis studii[4] doplněnou dotazníkem, ve kterém pouze 5 % respondentů uvedlo, že využívá ASMR k sexuální stimulaci.[5]

V českých zemích jako první uveřejnila tento fenomén youtuberka a v tehdejší době studentka střední školy Denisa Vondrušková.[6] Ta později v Praze na Vinohradech založila i své vlastní relaxační centrum Ráj pro uši. I když později z osobních důvodů obsah svého YouTube kanálu smazala, na české YouTube scéně se ASMR rychle rozšířilo. ASMR je nyní zkoumáno pro léčbu depresí.[7]

Odkazy

Reference

V tomto článku byl použit překlad textu z článku ASMR na anglické Wikipedii.

  1. ↑ Rhodri Marsden, ''Maria spends 20 minutes folding towels': Why millions are mesmerised by ASMR videos' (21/07/12) on The Independent
  2. ↑ Kelsey McKinney, 'These Mesmerizing, Satisfying Slime Videos Are the Internet’s New Obsession' (13/04/17) on Intelligencer
  3. ↑ Amol Rajan, 'ASMR is now mainstream' (23/04/19) on the BBC
  4. ↑ BARRATT, Emma L.; DAVIS, Nick J. Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR): a flow-like mental state. PeerJ. 2015-03-26, roč. 3, s. e851. Dostupné online [cit. 2021-02-14]. ISSN 2167-8359. DOI 10.7717/peerj.851. (anglicky) 
  5. ↑ Aktualizovano.cz [online]. 2021-02-14 [cit. 2021-02-14]. Dostupné online. 
  6. ↑ Fenomén ASMR: Hypnotický svět tlumených zvuků : iROZHLAS
  7. ↑ O ASMR na blogu BecherMarket

Externí odkazy

Média použitá na této stránce

ASMR Map.png
Autor: Emma L. Barratt, Nick J. Davis, Licence: CC BY 4.0
An illustration of the route of ASMR’s tingling sensation. Image shows rear view of the head and upper torso. Capable individuals typically experience the sensation as originating at the back of the head, spreading across the scalp and down the back of the neck. Half of participants reported that this sensation typically spreads to the shoulders and back with increasing intensity. Though this diagram represents the most common areas involved in the tingling sensation, there is a huge amount of individual variation in where tingles spread to with increased intensity, with legs and arms also commonly reported as hotspots in some individuals.