Extrémní proměny
| Extrémní proměny | |
|---|---|
| Žánr | reality show |
| Předloha | Extreme Weight Loss |
| Režie | Richard Komárek Filip Štoček |
| Moderátor | Martin Košťál |
| Země původu |  Česko(původně  Spojené státy) |
| Počet řad | 1 |
| Počet dílů | 13 |
| Obvyklá délka | 90 minut |
| Premiérové vysílání | |
| Stanice | TV Nova a Oneplay |
| Vysíláno | 5. března 2025 – |
| Oficiální webové stránky Extrémní proměny na ČSFD, Kinoboxu  Portál Televize | |
Extrémní proměny Česko - Druhá šance na život je česká dokumentární reality show která sleduje roční cestu účastníků s výraznou nadváhou za radikální fyzickou a psychickou proměnou. Pořad je českou verzí amerického formátu Extreme Weight Loss.[1]
Formát pořadu
Každá epizoda sleduje jednoho účastníka, který podstupuje rok intenzivní změny životního stylu s cílem výrazně zhubnout a zlepšit svůj zdravotní stav. Po celou dobu na ně dohlíží tým odborníků, včetně fitness trenérů, lékařů a výživových specialistů. Klíčovou postavou pořadu je trenér Martin Košťál, který pomáhá účastníkům nejen s fyzickou proměnou, ale i s psychickou motivací. Dalšími odborníky kteří jsou poskytnuti účastníkům k jejich proměně jsou: psycholožka Simona Hřebíčková, nutriční terapeut Miloslav Šindelář, obezitolog Evžen Machytka a v neposlední řadě plastičtí chirurgové Ondřej Měšťák a Marek Kubík.
Účastníci procházejí při své proměně několika fázemi:
- fáze - tří týdenní bootcamp[2]
- fáze - 3 měsíční vážení
- fáze - 6 měsíční vážení
- fáze - 9 měsíční vážení u plastického chirurga
- fáze - 12 měsíční vážení a finální galavečer.
Historie a vysílání
První série je vysílána v roce 2025. Pořad si získal velkou popularitu díky emotivním příběhům účastníků, kteří bojují nejen s obezitou, ale i s osobními problémy, psychickými traumaty a rodinnými vztahy.
Přijetí a kritika
Pořad je oceňován za inspirativní příběhy a motivaci k hubnutí. Kritiku si však vysloužil kvůli extrémnímu tlaku na účastníky, neudržitelnosti některých výsledků a psychické zátěži spojené s tak drastickou změnou životního stylu. Někteří odborníci upozorňují, že tak rychlé hubnutí nemusí být dlouhodobě udržitelné a může vést k jojo efektu.
Seznam dílů
První série (2025)
| Č. v pořadu | Č. v řadě | Název | Režie | Premiéra | Sledovanost 15+ (podíl) |
| 1 | 1 | Tomáš Mučka | Richard Komárek, Filip Štoček | 5. března 2025 | 663 000 (20,93 %)[3] |
| 2 | 2 | Dominika Vymazalová | Richard Komárek, Filip Štoček | 12. března 2025 | 656 000 (21,55 %)[4] |
| 3 | 3 | Richard Komárek, Filip Štoček | 19. března 2025 | ||
| 4 | 4 | Richard Komárek, Filip Štoček | 26. března 2025 | ||
| 5 | 5 | Richard Komárek, Filip Štoček | 2. dubna 2025 | ||
| 6 | 6 | Richard Komárek, Filip Štoček | 9. dubna 2025 | ||
| 7 | 7 | Richard Komárek, Filip Štoček | 16. dubna 2025 | ||
| 8 | 8 | Richard Komárek, Filip Štoček | 23. dubna 2025 | ||
| 9 | 9 | Richard Komárek, Filip Štoček | 30. dubna 2025 | ||
| 10 | 10 | Richard Komárek, Filip Štoček | 7. května 2025 | ||
| 11 | 11 | Richard Komárek, Filip Štoček | 14. května 2025 | ||
| 12 | 12 | Richard Komárek, Filip Štoček | 21. května 2025 | ||
| 13 | 13 | Richard Komárek, Filip Štoček | 28. května 2025 |
Odkazy
Reference
- ↑ Co jsou Extrémní proměny? Účastníci chtějí změnit svůj vzhled i životní styl. tv.nova.cz [online]. 2025-02-13 [cit. 2025-03-13]. Dostupné online.
- ↑ Na pokraji sil a bez rodiny: Účastníky Extrémních proměn čeká intenzivní trénink. tv.nova.cz [online]. 2025-02-24 [cit. 2025-03-13]. Dostupné online.
- ↑ Extrémní proměny zahájily jako středeční vítěz, poté Hrdina. MediaGuru.cz [online]. [cit. 2025-03-13]. Dostupné online.
- ↑ Na čele středečního večera Extrémní proměny, poté Hrdina. MediaGuru.cz [online]. [cit. 2025-03-13]. Dostupné online.
Externí odkazy
- Oficiální stránky
- Extrémní proměny na Oneplay
Média použitá na této stránce
Vlajka České republiky. Podoba státní vlajky České republiky je definována zákonem České národní rady č. 3/1993 Sb., o státních symbolech České republiky, přijatým 17. prosince 1992 a který nabyl účinnosti 1. ledna 1993, kdy rozdělením České a Slovenské Federativní republiky vznikla samostatná Česká republika. Vlajka je popsána v § 4 takto: „Státní vlajka České republiky se skládá z horního pruhu bílého a dolního pruhu červeného, mezi něž je vsunut žerďový modrý klín do poloviny délky vlajky. Poměr šířky k její délce je 2 : 3.“
Autor: David Vignoni, Licence: LGPL
From GNOME version of Nuvola. May be included in the PNG version under Nuvola/apps.