Lymfodrenáž

Lymfodrenáž, nebo také lymfatická masáž je druh masáže založený na předpokladu, že tato technika podporuje přirozený odtok lymfy, která odvádí odpadní látky z tkání zpět k srdci. Má se tedy jednat o prostředek detoxikace
Lymfatický systém je závislý na vnitřních kontrakcích hladkých svalových buněk ve stěnách lymfatických cév (peristaltika) a pohybu kosterních svalů, které pohánějí lymfu cévami do lymfatických uzlin a poté do lymfatických kanálků, které vracejí lymfu do kardiovaskulárního systému. Manuální lymfodrenáž využívá ke stimulaci toku lymfy určitý tlak (méně než 4 kPa) a rytmických krouživých pohybů.[1][2]
Klinické studie lymfodrenáže dospěly k závěru, že před doporučením této praktiky jako účinné zdravotní léčby je třeba provést další studie.[3]

Historie

Průkopníky manuální lymfodrenáže byli dánští doktoři Emil Vodder a Estrid Vodderová ve 30. letech 20. století[2], a to pro léčbu chronického zánětu vedlejších nosních dutin a dalších poruch imunity. Při práci na Francouzské Riviéře, kde léčili pacienty s chronickým nachlazením, si Vodderovi všimli, že tito pacienti mají zduřelé lymfatické uzliny. V roce 1932, v době, kdy byl lymfatický systém málo známý, začali vyvíjet systém lehkých, rytmických pohybů rukou v naději, že tím podpoří pohyb lymfy. V roce 1936 představili tuto techniku v Paříži ve Francii a po druhé světové válce se vrátili do Kodaně, aby naučili používat tuto terapii další lékaře.[4]

Účinnost

Studie účinnosti metody v léčbě lymfodémy podávají smíšené výsledky a jsou potřeba další studie.[3]
Systematický přehled z roku 2013 manuální lymfodrenáže s ohledem na lymfodémy související s rakovinu prsu nenalezl žádnou jasnou podporu pro účinnost této metody.[5]

Odkazy

Reference

  1. ↑ FRENCH, Ramona Moody. Milady's guide to lymph drainage massage. Clifton Park, N.Y.: Thomson/Delmar Learning, 2003. 208 s. ISBN 978-1401824723, ISBN 1401824722. (anglicky) 
  2. ↑ a b STILLERMAN, Elaine. Modalities for massage and bodywork. St. Louis, Mo.: Mosby/Elsevier, 2009. 460 s. Dostupné online. ISBN 9780323052559, ISBN 032305255X. (anglicky) 
  3. ↑ a b Manual Lymph Drainage Combined With Compression Therapy for Arm Lymphedema Following Breast Cancer Treatment [online]. Swedish Agency for Health Technology Assessment and Assessment of Social Services, 16. 3. 2005. (anglicky) 
  4. ↑ LEVINE, Andrew S.; LEVINE, Valerie J. The bodywork and massage sourcebook. Los Angeles: McGraw-Hill Trade, 1998. 327 s. ISBN 9780737300987, ISBN 0737300981. (anglicky) 
  5. ↑ HUANG, Tsai-Wei; TSENG, Sung-Hui; LIN, Chia-Chin; BAI, Chyi-Huey; CHEN, Ching-Shyang; HUNG, Chin-Sheng; WU, Chih-Hsiung. Effects of manual lymphatic drainage on breast cancer-related lymphedema: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. S. 15. World Journal of Surgical Oncology [online]. 2013. Roč. 11, čís. 1, s. 15. DOI 10.1186/1477-7819-11-15. PMID 23347817.