Jóga znamená obnovení spojení individuálního já (átman) s neprojevonou podstatou vesmíru (paramátman). Nejstarší zmínky o józe pocházejí z bráhman (900 až 500 př. n. l.) jako o ascetických praktikách světců. V upanišadách se mluví o způsobech meditace a uctívání, které pochází z let kolem 900 př. n. l. Nejznámější zmínky o józe pochází z Bhagavadgíty (200 př. n. l.) a Pataňdžalihojóga súter (300 až 200 př. n. l). …celý článek
Hatha jóga je specifický systém jógy jehož nejhlavnější součástí jsou ásany (držení těla), pránájáma (ovládání dechu) a meditace (zklidnění mysli). Soubor pozic těla zvaných súrja namaskára (Pozdrav slunci) je zde zobrazen. …celý článek
e
Článek
Rgvéda je sanskrtský výraz složený ze slovního kořenu rč (modlitba, verš) a véda (vědění). Rgvéda je nejstarší z hymnistických textů véd komponovaný v letech 1500 až 1000 př. n. l. a sepsaný v letech 800 až 600 př. n. l. Patří do skupiny védské literatury nazývané šruti (to, co bylo zřeno). Skládá se z 1017 hymnů (súkta) zařazených do 10 knih (mandal) nebo do 8 oddílů (aštak). Celý Rgvéd obsahuje 1028 hymnů, 10552 strof, 165007 slov a 432000 slabik, které jsou metricky uspořádány. Podle některých indologů pocházejí texty psané staroindickým nebo také védským sanskrtem z doby 2000 př. n. l. patřící k Andronovo archeologickým kulturním celkům z pozdní doby bronzové. …celý článek …archiv článků
Jóga lásky a oddanosti. V této józe uctívá bhakta božstvo v některé jeho podobě (Višnu, Šiva ap.). Sebeobětování ruší iluzi nepravého ega a jogín dosahuje osvícení.
e
Karma jóga
Jóga nesobecké činnosti. Jogín se snaží o soulad s vlastní dharmou, se všemi živými bytostmi a se svým okolím. Tříbí se tím charakterčlověka.
e
Mudry
Mudra je symbolické gesto používané v buddhismu a hinduismu. Některé mudry jsou předváděny pomocí celého těla, avšak k zobrazení většiny z nich je třeba jen ruky a prstů. Mudry jsou důležité při interpretaci mnoha náboženských zobrazení i jako součást některých hinduistických rituálů. Mezi nejznámější mudry patří mudra „gesto dotyku země“, kterou použil Gautama Buddha, když byl na cestě k probuzení. …celý článek V buddhistické ikonografii jsou nejznámější mudry:
Dharma – princip, který udržuje odvěký spravedlivý řád, podporuje evoluci a neutralizuje chaos (adharma).
Karma – princip, podle kterého je lidský život pouze článkem v řetězci životů a štěstí v každém životě závisí na skutcích vykonaných v životě předešlém a současném.
Reinkarnace – princip, podle kterého se lidská duše převtěluje (reinkarnuje) z jednoho těla do druhého.
Jóga – pro tělesné a hlavně duchovní zdokonalování byl v hinduismu vypracován systém jógy, v němž klíčovou úlohu hraje meditace. …celý článek
e
Mantry
Mantrou se nazývá metrická část védského hymnu, která se jmenuje rig, jadžus nebo sáman. Ve východních náboženstvích jako je hinduismus či buddhismus slouží tato součást, v rozsahu od několika slabik až po několik vět, k opakovanému recitování. Mantry se užívají v meditaci opakováním v mysli. Většinou se jedná o sled slabik jejichž význam nelze určit, kde jde hlavně o zvukovou hodnotu a podpoření přirozené schopnosti mysli zklidnit se. Účelem většiny manter je dosáhnout vysvobození (mókšy). ...celý článek
Jsou ale i oslavné a povznášející mantry, které vyjadřují sounáležitost všeho se vším:
saha ná vavatu, sahanau bhunaktu, saha vírjam karavá vahai, tédžasvi ná vadhí tamastú, má vidvišá vahai.
— šánti, šánti, šánti
Buďme pospolu, žijme v naplnění, tvořme plni síly, buďme světlem života, nikdy o sobě nepochybujme.
e
Čakra
Čakry jsou podle hinduistických myšlenkových proudů energetická centra v těle, popisovaná jako vír nebo kruh. Podle těchto nauk slouží čakry jako složité převodníky a transformátory prány v lidském organizmu.
Každá čakra vyživuje pránou s ní spojené orgány a předává bioenergii do aury. Aby bylo lidské tělo zdravé, musí jeho čakry být v rovnováze a přijímat bioenergii. Čakra tuto energii přijímá, pokud se točí ve směru hodinových ručiček (prsty pravé ruky ukazují směr otáčení, palec ukazuje směr proudění energie). Pokud se točí opačně, energii vydává. Dokud není v rovnováze celé energetické pole člověka, čakry energii přijímají i vydávají. Pokud jsou všechny čakry v harmonii, je harmonický i život člověka. …celý článek
e
Pránajáma
Pránajáma je sanskrtské slovo složené ze slov prána (životníenergie) a jáma (ovládání). V józe se spojují 3 druhy dechu (vdech, výdech a zadržení dechu) v jeden celek, aby vznikl jeden přirozený rytmický pohyb. ... více Je součástí osmi odvětví jógy podle Pataňdžalihojóga súter, kde je ve Vývoji vlastností následující výklad:
... pak zdokonalujeme dýchání ovládáním vdechu, výdechu a krátkým nebo dlouhým zadržením dechu...
e
Krijá
Krijá jóga je jogínská technika, jejímž účelem je čistění vylučovacích orgánů fyzického těla.
Nejdůležitější kriji jsou:
trataka – upřený pohled
neti – čistění nosu
kapalabhati – rychlé dýchání
dhauti – čistění žaludku
nauli – čistění střev
basti – klyzma
e
Samádhi
Samádhi je zážitek nejvyššího stavu mysli a tím dosažení dočasné nebo trvalé jednoty brahmá a átma.
Pataňdžali popisuje stav samádhi jako vypuzení všech dojmů, poznávající vnímá jenom sama sebe a dochází konečného vysvobození (mókša).
e
Jáma
Vývoj správného jednání jako součást osmi odvětví jógy:
pravdivost
nenásilnost
nesobeckost
mravnost
bezmajetnost (nelpění na majetku)
e
Nijáma
Vývoj duchovních hodnot jako součást osmi odvětví jógy:
čistota
soucit
askeze
vědění
oddanost
e
Literatura
Védy jsou kulturním dědictvím íránských a indických Árjů a neoddělitelnou součástí hinduismu a indických filosofických škol. Nejstarší z hymnistických textů véd je Rgvéda (modlitební hymny), komponovaný v letech 1500 až 1000 př. n. l. a sepsaný v letech 800 až 600 př. n. l. Do prvotní věčné trojice véd (trajam brahma sanátanam) patří dále Sámavéda (melodické uctívání sómové šťávy) a Jadžurvéda (návody k obětnímu uctívání). Atharvavéd (obětní a zaklínací formule) byla přidána k této trojici mnohem později. Pátým védem je někdy nazýván eposMahábhárata, jejíž součástí je Bhagavadgíta.
Tyto hymnické písně jsou považovány za vnuknutí védských zřeců (ršiů). Aby nedošlo ke změnám, byl vytvořen důmyslný systém jejich uchovávání na základě védské metriky. Dvě základní součásti védských hymnů jsou mantry a bráhmany. Tyto dvě součásti jsou šruti – to, co bylo zřeno. Ze součásti bráhmany (výkladová část) vznikla pozdější filosofická a metafyzická díla – brahmasútry a upanišady. Později byli obě tyto součásti připojeny k áranjakám – vedoucího filosofického systémuhinduismu. Z pozdějšího období pocházejí ittihásy, purány, upavédy a védángy, společně nazývané smrti (to, co bylo zapamatováno). …celý článek
e
jógíni
Mahariši Maheš Jógi byl vědec a filosof mezinárodního významu v oblasti humanitní a védskéfilosofie s hlavním důrazem na oblast vědomí. Zaměřil se na obnovu a oživení védského vědění a védských technologií.
Podporoval a udržoval védskétradice a začleňoval praktické poznatky védské filosofie do všech vědních oborů a technologií pro zkvalitnění života na celé planetě. Objevil ve védech optimální způsob vzdělávání pro plný rozvoj lidského a sociálního potenciálu a použil tento objev v inovačním systému „Vzdělávání pro rozvoj vědomí“ na školách a universitách, z nichž nejznámější jsou v Indii, Spojených státech amerických a Číně.
Je zakladatelem programu Transcendentální meditace, Vědy tvořivé inteligence, rozvojové měny Rám Mudra, programu na odstranění chudoby, programu na odstranění konfliktů a válek a dalších globálně prospěšných programů, o nichž informují pravidelné video-konference. Inauguroval rok 2008 jako "Rok nepřemožitelnosti" a založil "Brahmanand Saraswati Trust", jenž je základem pro další růst pozitivních trendů ve světě prostřednictvím aplikace védských mírových technologií. …celý článek
e
Transcendentální meditace
Princip Transcendentální meditace spočívá ve využití přirozené schoposti mysli zklidnit se. TM využívá k tomuto zklidňování speciálních zvuků, manter. Tento způsob zklidňování proudu myšlenek popisuje Mahariši Maheš Jógi v knize „Věda o Bytí a umění žítí“, analogií s oceánem a bublinou následujícím způsobem:
Mysl je jako oceán a jako v oceánu jsou povrchové vrstvy aktivní a hlubší úrovně jsou tiché. Myšlenka začíná z nejhlubší úrovně vědomí, z nejhlubší úrovně oceánu mysli, jako bublina začíná na dně moře. Jak bublina stoupá, postupně se stává větší. Když vyjde na povrchovou úroveň vody, vnímáme ji jako bublinu. Bubliny myšlenky se tvoří v proudu, jedna za druhou a mysl je trénována, aby zažila přicházející bublinu v ranějším a ranějším stadiu jejího rozvoje. Když pozornost dosáhne úroveň zdroje myšlenky, procestovala celou hloubku mysli a dosáhla zdroj tvořivé inteligence v člověku.
Tato technika se vyučuje tradičním způsobem (ceremonie díků k poctě tradice védských mistrů), která zaručuje přesné předání této techniky bez jakéhokoliv individuálního vlivu. …celý článek
…českýjógín a spisovatelKvětoslav Minařík řekl: „Člověk má žít tak, aby se jeho mysl nezužovala, a nezatemňovala zlobou, nevzrušovala nenávistí a záští a nezapadala do světa pohlavní chtivosti.“ (Jóga v životě současného člověka)
e
Informace
Z článků týkajících se obsahu portálu můžete na tento portál odkázat šablonou {{Portály|Jóga}} umístěnou na konci článku těsně nad kategoriemi, resp. {{DEFAULTSORT:}}. V případě, že již článek odkazuje na jiný portál, přidejte odkaz abecedně do již vložené šablony {{Portály}}, viz návod.
Velmi bychom uvítali Vaši pomoc při vytváření a vylepšování článků o indické filosofii a védské literatuře.
Rigveda MS2097.jpg Rigveda MS in Sanskrit on paper, India, early 19th c., 4 vols., 795 ff. (complete), 10x20 cm, single column, (7x17 cm), 10 lines in Devanagari script with deletions in yellow, Vedic accents, corrections etc in red. Binding: India, 19th c., blind-stamped brown leather, gilt spine, sewn on 5 cords, marbled endleaves Provenance: 1. Eames Collection, Chicago, no. 1956; 2. Newberry Library, Chicago, ORMS 960 (acq.no. 152851-152854) (ca. 1920-1994); 3. Sam Fogg cat. 17(1996):42.
