USMC-05301
Shortlink:
Zdroj:
Formát:
3504 x 2336 Pixel (4787275 Bytes)
Popis:
Gunnery Sgt. Philip Baker, G-1 administration chief with Marine Wing Headquarters Squadron 1, 1st Marine Aircraft Wing, III Marine Expeditionary Force, performs plyometric jumps at Gunner’s Gym on Camp Foster. Plyometrics is a way for Marines to toughen their bodies for the CFT.
Komentář k Licence:
Tento obrázek nebo soubor je dílem zaměstnance Ozbrojených sil nebo Ministerstva obrany Spojených států amerických pořízeným nebo vytvořeným během výkonu oficiálních povinností. Jako dílo federální vlády USA je tento obrázek nebo soubor volným dílem.
Licence:
Public domain
Relevantní články
PlyometriePlyometrie, řídčeji skákačka, je sada cvičení, ve které svaly vyvíjejí maximální sílu v krátkých časových intervalech s cílem zvýšení výkonu, především rychlosti a síly. Tyto cviky cílí na svalová prodloužení a kontrakce v rychlém sledu, např. při opakovaném skákání. Plyometrie je populární mezi sportovci, cvičenci bojových umění, sprintery, v komerční fitness oblasti je užívána v mnohem menší míře. .. pokračovat ve čtení