Psychovzorec

Psychovzorec je ochranná známka českého psychologa Davida Grubera označující popis lidského jednání formulovaný jako matematický vzorec. David Gruber psychovzorce využívá ve svých vzdělávacích aktivitách v oblasti měkkých dovedností a „technik duševní práce“.[1][2] Pojem psychovzorec však neobsahuje Hartlův psychologický slovník[3] a vyhledávač registru vysokoškolských kvalifikačních prací Theses.cz v září 2012 nenašel ve své databázi prací žádný výskyt tohoto slova[4], nejde tedy o pojem běžný ve vědě.

Historie

Autorem psychovzorců je Ing. David Gruber. V 80. letech 20. století seznámil širší veřejnost s technikami rychlého čtení, poprvé v příloze časopisu Mladý svět č. 52/1985, která nesla název „Cukání aneb rychlé čtení“. [5] V jeho článcích z této doby jsou již zmíněny dovednosti a techniky, v nichž se psychovzorce uplatňují (např. racionální studium cizích jazyků, cvičení koncentrace, boj proti trémě, paměťové dovednosti), souhrnně pod pojem „techniky duševní práce“. [6] [7] [8]. Dnes pojem psychovzorce již používá v celé řadě svých publikací, kurzů a vystoupení. V ohlasech na Gruberův kurz z roku 1991 zmiňuje jeden z účastníků „vzorec koncentrace“ s dovětkem „moc této univerzální kostry je pro mne šokující“ [9]. Psychovzorce tak byly patrně používány od počátků lektorské a publikační dráhy Davida Grubera, i když ještě neměly svůj ustálený název[10][11][12][13], případně byly uváděny bez přívlastku „psychovzorec“ (např. „Psychická teorie relativity“ místo „Psychovzorec psychické teorie relativity“[14]).

Ochranná známka slovní ® pro slovo „psychovzorce“ pro oblast vzdělávacích služeb, poradenství, vzdělávacích pomůcek (knih, magnetofonových kazet, počítačových kurzů) apod. byla podána u Úřadu průmyslového vlastnictví v říjnu roku 1996 a udělena Davidu Gruberovi. [15].

Popularizace psychovzorců

Hromadně se s psychovzorci mohla česká veřejnost seznámit v desetidílném televizním vzdělávacím seriálu „Kurs rychlého čtení“ (vyrobila Československá televize 1986) [16] a v řadě článků v časopisech Československá televize, Květy, ve slovenském časopise Svet. Psychovzorec profesionální koncentrace rozsáhle cituje Petr Pacovský ve své knize o time managementu 4. generace [17]. Psychovzorec profesionální koncentrace je citován v knize Ivo Tomana „Tajemství vnitřní mluvy – úspěšná sebemanipulace“ [18]. Psychovzorec emočního managmentu nabízí ve svých kurzech vedených různými lektory také vzdělávací agentura IIR[19].

Seznam psychovzorců

Seznam psychovzorců se v průběhu let dále vyvíjel. Nejucelenější seznam je uveden v publikaci D. Grubera „Zlatá kniha komunikace“. V prvním vydání z roku 2005 je uvedeno 10 psychovzorců, ve druhém vydání Zlaté knihy komunikace (r. 2007) je uvedeno 15 psychovzorců, ve třetím, čtvrtém i pátém vydání Zlaté knihy komunikace (r. 2009, 2010, 2012) je jich uvedeno 16. [20][21][22]

  1. Psychovzorec koncentrace
  2. Psychovzorec opozice podvědomí
  3. Psychovzorec psychické teorie relativity
  4. Psychovzorec emočního managementu
  5. Psychovzorec „dávný lovec a strážkyně ohně“
  6. Psychovzorec 2H<<20L
  7. Psychovzorec "největší dobro a nejmenší zlo"
  8. Psychovzorec "seberealizace a vazby"
  9. Psychovzorec lidského zkreslování
  10. Psychovzorec "věci se dějí z příčin"
  11. Psychovzorec vyrovnání porušené míry
  12. Psychovzorec zjišťovací a zpětně poznávací paměti
  13. Psychovzorec TŘA - "tenisové řazení argumentů"
  14. Psychovzorec SSSo - "správě směrované sobectví"
  15. Psychovzorec D - "psychovzorec druhého"
  16. Psychovzorec zachování hodnoty a energie

Témata aplikace psychovzorců

David Gruber se pokouší psychovzorce aplikovat na mnoho oblastí lidského života: na duševní pochody, prožívání, jednání a mezilidské interakce. Příkladem vztahů, které vysvětluje psychovzorci, jsou například:

  • psychická koncentrace a dotahování vytyčených osobních plánů do úspěšného konce,
  • věčné začátečnictví v angličtině,
  • překonávání problému „ne dost pevné vůle“, [ujasnit]
  • zvládání konfliktu s obtížným osobami, které chtějí mít za každou cenu poslední slovo,
  • motivování pracovníků jejich nadřízenými (tj. manažerských měkkých dovedností),
  • úspěšná komunikace v partnerských vztazích,
  • zvládání trémy, nervozity, ostychu, překonávání vnitřních psychických bariér při nutnosti podat co nejlepší výkon v náročných komunikačních situacích,
  • psychologie marketingu, reklamy, PR, působení masmédií,

a dalších oblastí komunikace, práce s informacemi a emocí.

Příklad – Psychovzorec profesionální koncentrace

Podle D. Grubera koncentrace stojí na šesti pilířích (veličinách, psychologických proměnných), mezi nimiž empiricky platí následující vztah: [23]

K = ( |Z+| + |Z-| ) * (N + V) * PP * ZAB

Označení jednotlivých proměnných odpovídá:

  • kladnému zájmu Z+ (zjednodušeně můžeme ztotožnit s kladnými emocemi). Kladný zájem je míra našeho nadšení, zápalu pro věc. Je dána vrozenými dispozicemi, prostředím, výchovou apod. Je to snaha přiblížit se něčemu příjemnému.
  • zápornému zájmu Z- (zjednodušeně můžeme ztotožnit se zápornými emocemi). Záporný zájem je míra našeho motivujícího strachu, vzteku, nenávisti a třeba i závisti. Jsou záporné zájmy aktivizující i ochromující. Pro jednoduchost zde máme na mysli první druh, aktivizující Z-. Je to snaha vzdálit se něčemu nepříjemnému.
  • návyku N (zvyku, rutině, stereotypu, jakékoliv „zaběhanosti“ včetně návyků vzdělanostních. Návyk je míra podvědomého zautomatizování. Velmi dobře jsme navyklí třeba chodit nebo psát. Proto jsme v těchto činnostech (oproti dětem vychovávaným v pralese zvířaty) nedostižnými mistry. Nesmírně složitou svalovou souhru při chůzi, psaní apod. vykonáváme lehce, bez námahy, bez registrace pohybů všech stovek svalů.
  • vůli V (čistému vnitřnímu „sebezatětí“ doprovázenému vnitřním příkazem „musíš!“). Vůle je množství vynaložené vůle, Jen pomocí vzepětí vůle jsme schopni vykonávat něco, na co nejsme vůbec navyklí. A to ještě v omezené kvalitě a i jinak v omezené míře.
  • přízni vnějších podmínek PP (místo, čas a další objektivní neovlivnitelné okolnosti).
  • zabezpečení ZAB (pracovní pomůcky, předměty, prostředky, metody, nástroje, přístroje a další subjektivně ovlivnitelné okolnosti).[24][25]

Reference

  1. ↑ Článek o psychovzorcích na webu Davida Grubera. www.gruber.cz [online]. [cit. 2012-08-10]. Dostupné v archivu pořízeném dne 2016-03-02. 
  2. ↑ Web firmy Davida Grubera
  3. ↑ HARTL, Pavel; HARTLOVÁ, Helena. Psychologický slovník. Praha: Portál, 2000. ISBN 80-7178-303-X. 
  4. ↑ Theses.cz - heslo „psychovzorec“ a „psychovzorce“. 0 výskytů 21. 9. 2012
  5. ↑ Cukání aneb rychlé čtení. (spoluautor Petr Trojan) Mimořádná příloha MS 52/85. Náklad 600 000 výtisků.
  6. ↑ Sedm set slov za minutu, Mladý Svět 36/1985
  7. ↑ Platí „rychlé čtení = racionální čtení“?, Nová svoboda, leden 1987
  8. ↑ Jak užívat svoji hlavu, Mladá Fronta, únor 1989
  9. ↑ Přednášky ing. Grubera. Technický Týdeník,6/91
  10. ↑ Na Západě platí čtyřicetkrát víc!, Karlovarské Noviny, říjen 1991
  11. ↑ Jak se efektivně učit cizí jazyk, Tep (časopis Svitu Zlín), 8.9.93
  12. ↑ Poradci úspěšných, Zemědělské noviny, 12.11.93
  13. ↑ Kolik řečí umíš..., Plzeňský deník, 3.2.1995
  14. ↑ Návody na úspěch, Blesk, 17.8. 1997
  15. ↑ Úřad průmyslového vlastnictví, Výpis z databáze ochranných známek. isdv.upv.cz [online]. [cit. 2011-09-23]. Dostupné v archivu pořízeném z originálu dne 2020-07-16. 
  16. ↑ Kurz rychlého čtení, ČST Ostrava 1986, vysíláno 1987 (úryvek 1, úryvek 2)
  17. ↑ Pacovský, P.: Člověk a čas, time management IV. generace, druhé aktualizované vydání, Grada Publishing Praha 2006, str. 126
  18. ↑ Toman, I.: Tajemství vnitřní mluvy – úspěšná sebemanipulace, Taxus International, Praha 2008, str. 147–149
  19. ↑ IIR – Sken letáku str.1 IIR – Sken letáku str.2 Kurz na webu IIR z 2.7.2007
  20. ↑ GRUBER, David. Zlatá kniha komunikace. Ostrava: Repronis, 2005. 249 s. ISBN 80-7329-092-8. 
  21. ↑ GRUBER, David. Zlatá kniha komunikace. Ostrava: Gruber - techniky duševní práce, 2007. 249 s. ISBN 978-80-85624-23-6. 
  22. ↑ GRUBER, David. Zlatá kniha komunikace. Ostrava: Gruber-TDP, 2009. 279 s. 
  23. ↑ Gruber D.: Rychločtení, rychlostudium, info management. Sedmé upravené vydání. Vydal Management Press 2010
  24. ↑ Gruber D.: Time management. Čtvrté rozšířené vydání. Vydal Management Press 2009.
  25. ↑ Gruber D.: Angličtina No Problem. Komplet knihy + 6 zvukových CD. Vydalo nakladatelství Gruber-TDP 2008.